Videoles Hatha Yoga Make Your Body Smile

10,00

 

Van deze Hatha Yoga Sequence van 1 uur gaat je lichaam glimlachen… Geniet van deze sequence waar we ons in alle richtingen versterken, stretchen & rollen. Check out the colourful rainbow view op het scherm in de laatste fase :-p. Een specialleke voor ons van de zon!

 

 

Beschrijving

Zorg voor een rustige stille plaats waar je deze les kan volgen. Maak het warm genoeg. We doen zowel actieve als rustigere houdingen. Zorg voor een goede yogamat met antislip, waar je een goede grip hebt voor de poses. We hebben geen yogaprops nodig. Enkel een dekentje voor je savasana. Enjoy!

Na je aankoop ontvang je een mail met je login en wachtwoord om je in te loggen zodat je de les(sen) kan volgen via onze Prana Yoga Academy pagina.